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¡Es hora de ser dulce! Las almendras son el snack perfecto para cualquier situación. Son saludables, sin gluten, aptos para veganos y, lo que es más importante, deliciosos. Los nutricionistas le dirán que comerlas podría ayudar a prevenir enfermedades cardíacas, reducir su riesgo de cáncer y mantener su peso bajo control. Agreguelas a su dieta hoy!
Las almendras son deliciosas y nutritivas. Las nueces repletas de nutrientes, bajas en calorías y con alto contenido de grasas monoinsaturadas contienen altas cantidades de vitamina E, hierro y magnesio. Las almendras son una de las mejores fuentes de proteína vegetal y no contienen colesterol ni grasas saturadas.
| weight | 0.5, 1, 2, 3 |
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